6 Kebiasaan yang Selalu Dilakukan Orang Sukses Sebelum Tidur, Contek Yuk!

instagram.com/therealdisastr

Untuk membuat hidup kita semakin membaik dan semakin semangat, kita juga harus terus belajar dari orang-orang sekitar yang sudah sukses menata kehidupannya tapi terus membuat kebiasaan yang lebih baik. Nah kalau kamu ingin menjadi sukses, kamu bisa nih contek kebiasaan orang sukses sebelum tidur berikut ini ya! 

*1. Menjadwalkan jam tidur *

Karena memang orang yang sukses itu tentu disiplin, jadi mereka selalu membiasakan untuk tidur pada jam tidur yang telah ditentukan. Misalnya, kamu sudah menjadwalkan untuk tidur jam 10 malam, maka kamu akan teratur untuk tidur jam segitu. Yang harus kamu tau mengapa mereka melakukan hal ini dikarenakan orang sukses  ingin selalu menjaga kesehatannya. Nah kamu juga harus gini ya, kerjaan boleh banyak tapi kamu harus tetap tidur yang teratur supaya badan tetap sehat. 

*2. Menulis jurnal *

Menulis jurnal setiap harinya memang akan membuat kehidupan semakin positif. Sebelum tidur, orang yang sukses selalu menulis jurnal untuk menceritakan apa saja yang sudah terjadi di hari itu. Bahkan mereka selalu menuliskan hal-hal yang membuatnya selalu bersyukur setiap hari. 

Baca Juga:  Lama Menjomblo & Belum Punya Pacar? Mungkin 5 Hal Ini Penyebabnya

*3. Membaca buku *

Orang yang sukses membaca buku bukan tentang kerjaannya, tapi untuk membuat buku itu sebagai penghibur dikala jenuh dengan pekerjaan. Kamu boleh memilih untuk membaca comic atau novel yang romantis supaya otak dan pikiran kamu bisa tenang meskipun sudah bekerja seharian. 

*4. Menghabiskan waktu bersama keluarga atau orang tersayang *

Sebelum tidur, pasti mereka memastikan untuk menghabiskan waktu bersama orang yang tersayang, ntah itu keluarga atau pasangan. Nggak harus bertemu langsung, kamu bisa juga menelpon orang tersayang untuk sekedar berbagi cerita di hari itu. Ini akan membuat mood semakin membaik dan membuat kamu siap untuk menyambut hari esok. 

*5. Mereka berhenti memakai gadget 30 menit sebelum tidur *

Gadget itu adalah teknologi yang paling bisa banget bikin kamu nggak tidur seharian kan? Nah makanya nih, orang sukses selalu melepas hp nya 30 menit sebelum jam tidur. Dengan hal seperti ini, kamu akan fokus dengan diri sendiri dan akhirnya terlelap tidur. 

Baca Juga:  Pacaran dari SD, Pasangan Ini Selalu Belajar Bersama hingga Akhirnya Lulus Bersamaan Berkali-kali!

6. Menyiapkan sarapan dan pakaian untuk hari esok

Supaya bisa tenang di pagi hari sambil menikmati teh hangat dan juga koran, orang sukses selalu mempersiapkan segala kebutuhan untuk hari esok di malam sebelumnya. Jadi nggak ada tuh namanya terburu-buru atau ada yang lupa dibawa karena dipersiapkan sehari sebelumnya, jadi orang sukses nggak akan lupa deh! Nah kamu juga harus biasakan seperti ini ya, supaya lebih sukses dan disiplin lagi. 

Kalau mereka saja bisa, kenapa kamu nggak? 

Trik Makan Hemat Para Crazy Poor Asians di Twitter
Trik Makan Hemat Para Crazy Poor Asians di Twitter
Nick, Colin, Araminta, dan Rachel di Newton
Kenali, Ini 5 Tanda Bahwa Jiwamu Sedang Lelah
Kenali, Ini 5 Tanda Bahwa Jiwamu Sedang Lelah
Kenali, Ini 5 Tanda Bahwa Jiwamu Sedang
Must read×

Top